Thérapie individuelle / coaching orientation
Améliorer son estime de soi, apprendre à s'aimer, écouter ses besoins, donner du sens à sa vie, se libérer de ses peurs, se débarrasser de ses souffrances relationnelles.
Envie d'une nouvelle carrière professionnelle, à la recherche de nouveaux objectifs, vous désirez prendre un nouveau tournant dans votre vie.
Soutien Psychologique
Les séances se tiennent à un rythme régulier. Je me permets de guider vos séances en vous laissant une totale liberté de parole sans jugement.
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Le travail consiste à mettre en lumière et à porter à la conscience les facteurs qui se cachent derrière votre souffrance et qui motivent des comportements, allant avec vous à la racine du problème.
Coach en orientation
Par une écoute attentive, nous recherchons et déterminons ensemble vos envies et objectifs afin d'établir un programme et un calendrier adaptés à vos attentes.
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Je vous accompagne, et donne un support motivationnel pour attendre votre nouvelle voie professionnelle et/ou personnelle.
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​Thérapie individuelle
Lors de la première consultation, mon objectif est de faire votre connaissance, comprendre l'origine de votre demande, et ainsi évaluer les différentes possibilités de suivis.
Ensuite, je vous propose de déterminer ensemble les objectifs de travail ainsi que la fréquence des séances, et de progresser à travers des exercices adaptés à la situation.
La méthode EMDR est également utilisée.